Tu equipo, motivado.
Tu empresa, más fuerte.
Si buscás potenciar a tu empresa, KORA WELLNESS es para vos. Te acompañamos con programas integrales de wellness, diseñados a medida para tu equipo, para mejorar la productividad y fortalecer el compromiso.
Una estrategia real que logra mejores resultados.
Tu equipo, motivado. Tu empresa, más fuerte.
Si buscás potenciar a tu empresa, KORA WELLNESS es para vos. Te acompañamos con programas integrales de wellness, diseñados a medida para tu equipo, para mejorar la productividad y fortalecer el compromiso.
Una estrategia real que logra mejores resultados.
Nuestros 3 pilares
WELLNESS MENTAL
La mente también necesita pausas. Promovemos foco, claridad y equilibrio emocional con herramientas simples y efectivas para pensar y decidir mejor en entornos laborales cada vez más desafiantes.
WELLNESS EMOCIONAL
Equipos emocionalmente entrenados, trabajan mejor. Ofrecemos herramientas para regular el estrés, mejorar la autoestima, mejorar la comunicación y fortalecer vínculos, creando climas laborales más sanos, colaborativos y sostenibles.
WELLNESS FISICO
Moverse es más que hacer ejercicio: Desde pausas activas hasta entrenamientos pautados. Trabajamos movilidad, postura y fuerza para sostener cada jornada laboral.
CUIDANDO A TU EQUIPO, MARCÁS LA DIFERENCIA
•
CUIDANDO A TU EQUIPO, MARCÁS LA DIFERENCIA •
Programas
*Cada empresa es distinta. Diseñamos tu plan según los programas que elijas.
Acompañamiento Psicológico.
Apoyo psicológico individual para acompañar momentos difíciles o situaciones específicas que requieren contención profesional y orientación personalizada.
• Modalidad: On-Screen.
• Frecuencia: On Demand.
• Duración: 60 minutos.
Taller de Manejo del Estrés
Herramientas simples y efectivas para reconocer el estrés, regular la ansiedad y recuperar el equilibrio emocional en la vida cotidiana y laboral.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Bimestral.
• Duración: 90 minutos.
Pausas Activas
Herramientas simples y efectivas para que desde tu escritorio puedas volver a conectar con tu cuerpo y tu mente para sostener la productividad. Pausas Visuales, stretching y mindfulness.
• Modalidad: On-Screen.
• Frecuencia: Diaria.
• Duración: 1 a 7 minutos.
Osteopatía
Terapia manual integral que busca liberar tensiones y restablecer el equilibrio del cuerpo, aliviando dolencias físicas desde una mirada global y preventiva.
• Modalidad: In-Company.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 20 minutos.
Respiración Consciente
Herramienta práctica que reduce el estrés y mejora el enfoque.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 30 minutos.
Taller de Liderazgo
Espacio de desarrollo personal y profesional para potenciar habilidades de liderazgo consciente, comunicación efectiva y gestión de equipos desde una mirada empática y colaborativa.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Bimestral.
• Duración: 90 minutos.
Running
Entrenamientos grupales al aire libre para mejorar la resistencia física, liberar tensiones y fortalecer el vínculo entre compañeros desde el movimiento y la motivación compartida.
• Modalidad: Outdoors | On-Screen.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 60 minutos.
Masajes
Pausas breves con masajes descontracturantes en silla, ideales para aliviar tensiones físicas, mejorar el foco y renovar la energía en medio de la jornada laboral.
• Modalidad: In-Company.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 15 minutos.
Torneo de padel
Encuentro deportivo para fomentar la actividad física, el trabajo en equipo y la diversión en un entorno distendido y saludable.
• Modalidad: Outdoors.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 60 minutos.
Taller de Finanzas Personales
Herramientas prácticas para organizar ingresos, gastos y ahorros, promoviendo una relación más consciente y saludable con el dinero.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Bimestral.
• Duración: 90 minutos.
Mantenimiento de uñas
Espacio de cuidado personal para embellecer y mantener las manos, combinando estética, higiene y un momento de pausa en la rutina laboral.
• Modalidad: In-Company.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 30 minutos.
Yoga
Práctica guiada para conectar cuerpo y mente, reducir el estrés y recuperar el equilibrio a través del movimiento consciente y la respiración.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 45 minutos.
Programas
*Cada empresa es distinta. Diseñamos tu plan según los programas que elijas.
Pausas Activas
Herramientas simples y efectivas para que desde tu escritorio puedas volver a conectar con tu cuerpo y tu mente para sostener la productividad. Pausas Visuales, stretching y mindfulness.
• Modalidad: On-Screen.
• Frecuencia: Diaria.
• Duración: 1 a 7 minutos.
Osteopatía
Terapia manual integral que busca liberar tensiones y restablecer el equilibrio del cuerpo, aliviando dolencias físicas desde una mirada global y preventiva.
• Modalidad: In-Company.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 20 minutos.
Respiración Consciente
Herramienta práctica que reduce el estrés y mejora el enfoque.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 30 minutos.
Taller de Liderazgo
Espacio de desarrollo personal y profesional para potenciar habilidades de liderazgo consciente, comunicación efectiva y gestión de equipos desde una mirada empática y colaborativa.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Bimestral.
• Duración: 90 minutos.
Masajes
Pausas breves con masajes descontracturantes en silla, ideales para aliviar tensiones físicas, mejorar el foco y renovar la energía en medio de la jornada laboral.
• Modalidad: In-Company.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 15 minutos.
Torneo de padel
Encuentro deportivo para fomentar la actividad física, el trabajo en equipo y la diversión en un entorno distendido y saludable.
• Modalidad: Outdoors.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 60 minutos.
Running
Entrenamientos grupales al aire libre para mejorar la resistencia física, liberar tensiones y fortalecer el vínculo entre compañeros desde el movimiento y la motivación compartida.
• Modalidad: Outdoors | On-Screen.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 60 minutos.
Taller de Finanzas Personales
Herramientas prácticas para organizar ingresos, gastos y ahorros, promoviendo una relación más consciente y saludable con el dinero.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Bimestral.
• Duración: 90 minutos.
Yoga
Práctica guiada para conectar cuerpo y mente, reducir el estrés y recuperar el equilibrio a través del movimiento consciente y la respiración.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 45 minutos.
Mantenimiento de uñas
Espacio de cuidado personal para embellecer y mantener las manos, combinando estética, higiene y un momento de pausa en la rutina laboral.
• Modalidad: In-Company.
• Frecuencia: Semanal.
• Duración: 30 minutos.
Taller de Manejo del Estrés
Herramientas simples y efectivas para reconocer el estrés, regular la ansiedad y recuperar el equilibrio emocional en la vida cotidiana y laboral.
• Modalidad: In-Company | On-Screen.
• Frecuencia: Bimestral.
• Duración: 90 minutos.
Acompañamiento Psicológico.
Apoyo psicológico individual para acompañar momentos difíciles o situaciones específicas que requieren contención profesional y orientación personalizada.
• Modalidad: On-Screen.
• Frecuencia: On Demand.
• Duración: 60 minutos.
Beneficios del
✔️ Reduce un 71% el burnout
✔️ Aumenta un 66% la productividad
✔️ Disminuye la rotación
✔️ ROI de hasta un 4%
Wellness
